Ｔｓｕｂａｋｉ～椿～

  

11月の円座の支え合い事業では


午前中は健康チェックをしたり温泉に入られたり、また頭の体操の問題に取り組まれたりしました。

午後より　県消費者センターより投資詐欺についての話がありました。


そのあとデイサービスの理学療法士のIさんとSさんによる健康予防体操を行いました。






IさんとSさんの説明を聞きながら、肩から足首まで、普段あまり動かさない筋肉も動かそうと熱心に運動をされていました



体をしっかりと動かしたあとは、歌声広場にてしっかりと歌を歌われました。



今日の参加者の皆さん歌声も素敵で、さらにMさんのすばらしい伴奏にあわせハーモニーを奏でていました。

今日の歌声広場ではみなさんの歌声とMさんの伴奏にすっかり聞きほれてしまいました




  

トラベルヘルパーとして日帰り旅行へ行ってきました
行き先は岡山県
宝福寺の紅葉がとってもきれいでした




































美しい景色の後は、美味しい食べ物
サンロード吉備路にてランチバイキング
揚げ巻寿司、総社煮込みうどん、海老フリットチリソース…
窓の外にはタンチョウが
飼育しているそうです




それから三井アウトレットパーク倉敷、倉敷美観地区へ



旅行にきてる方は女性が圧倒的に多いですね
それから老夫婦の方も
年をとっても仲良く介護旅行できるんですよね
なんだか老後がすでに楽しみになってきています
早すぎ
あきらめなくても旅行に行けること、たくさんの方に知っていただきたいです
旅は最高のリハビリですよ



  

昨日は職員親睦旅行で、京都に行って来ました～

朝から冷え込んで・・・

降水確率も高いというのに・・・

その上、tsubaki娘に雨女が・・・

なのに、傘忘れるし・・・

でも、日頃の行いがいいのか、小雨程度で、傘いらずにすみました

まずは・・・

京都に建設中の施設見学

おお～広い～

でも、基礎工事のために掘り起こしている段階

しっかり、完成予想図でイメージトレーニング

次に・・・

お食事



そして、シーズを迎えた紅葉

南禅寺と東福寺

もみじが赤い

やっぱり讃岐の紅葉とは趣が違う

oh￤beautiful￤oh￤wonderful￤　　
　につきます

一日、しっかりリフレッシュ

ありがとうございました