Ｔｓｕｂａｋｉ～椿～

  

お遍路フィットネス

介護予防運動教室の目標として…

二年越しに企画してきた「八十八ヶ所巡礼」

高齢者ペースなので、二年くらいかけて行きます

毎月、これに参加するため、健康管理をさてもらうのが目的

初回とあって、皆さん、最初は緊張気味でしたが・・・

まあ、いろいろ勉強にもなり、充実した一日でした

帰りのバスでは、ぶっちさんのストレッチ

これで、筋肉痛も予防できそうです

次回は・・・６月５日（水）です

参加ご希望の方は、tsubakiまで  

今日は、少し肌寒かったですが気持ちのいいお天気でしたね

さて、先週お話しました、カレンダーの答えでしたが・・・・

実は、まだ未完成でありまして・・・・・

すみません・・・・・



とりあえず答えは「こいのぼり」でした。


さて、今月より岡本荘デイサービスでもおなじみでした理学療法士のYuiさんが、カメリアの職員となりました。

どうぞよろしくお願いいたします

Yuiさんのコメントはまた来週とのことで