2013年08月25日
★えんざmorning★
今日のえんざmorning
朝から久しぶりの雨
そのなか、ゴーヤをひとつ、見ーつけ
もちろん、スムージー作り
これ、生姜もすこーし入れると、お年寄り向けの味に
今日のメニューは・・・
ひじき炒飯
ひじきの卵とじ
たまねぎとわかめのスープ
フルーツ（梨・バナナ）水羊羹一口添え
ゴーヤのスムージー
Posted by tsubaki at 16:20│Comments(3)
│ennza
この記事へのコメント
ごーやジュースは薬として 使っています・・
量は 大体です ゴーヤと 冷凍したバナナを
使い耳鳴りと 便秘の効くようです・・機械にかけるとき
牛乳を使います・・毎日 コップに一杯・・
おいしげな モーニングですね・・
ところで 来年は 老人ホームでピアノの演奏会を
したいですが？いかがですか？
量は 大体です ゴーヤと 冷凍したバナナを
使い耳鳴りと 便秘の効くようです・・機械にかけるとき
牛乳を使います・・毎日 コップに一杯・・
おいしげな モーニングですね・・
ところで 来年は 老人ホームでピアノの演奏会を
したいですが？いかがですか？
Posted by カピパラ
at 2013年08月25日 17:40
at 2013年08月25日 17:40カピパラさん
ありがとうございます♪
ぜひぜひ、ピアノ演奏会、お願いいたします(^^)v
ありがとうございます♪
ぜひぜひ、ピアノ演奏会、お願いいたします(^^)v
Posted by tsubaki at 2013年08月26日 17:05
at 2013年08月26日 17:05ありがとうございます・・
計画して 仲間に連絡しようと思います
計画して 仲間に連絡しようと思います
Posted by カピパラ at 2013年08月27日 00:03
at 2013年08月27日 00:03
