2010年08月22日
4000歩
こじんまりと建っているのはことでん岡本駅です
椿温泉はここ岡本駅

そう…歩けば20分かかります

歩数でいうと約4000歩だそうです

私の毎日の目標

5000歩です

生活歩数だと1000歩程度なので、駅から椿温泉まで歩けばゆうに目標達成です

(仕事の日は5000歩はクリアしますが

さあ~~いつから始めましょうか

by kuro
Posted by tsubaki at 22:58│Comments(2)
│地域発信
この記事へのコメント
こんばんは
健康のために歩こうと歩数計のついた携帯を買いました。
目標は同じ5000歩です。
でも昨日は800歩…
もちろん仕事してです。
お互い頑張りましょう!

健康のために歩こうと歩数計のついた携帯を買いました。
目標は同じ5000歩です。
でも昨日は800歩…
もちろん仕事してです。
お互い頑張りましょう!
Posted by ひろ at 2010年08月23日 00:27
ひろさん
お互いに、地道に、毎日5000歩がんばりましょう
(^.^)/~~~
お互いに、地道に、毎日5000歩がんばりましょう
(^.^)/~~~
Posted by kuro at 2010年08月23日 06:52