Ｔｓｕｂａｋｉ～椿～

　　　～　７月のつばきの会　～

厳しい暑さのなか、たくさんの方がお越しいただきました

今回は
歯科衛生士の森永先生をむかえて
「お口の健康」について

森永先生は子育てのあと、歯科の勉強をもう一度やり直したパワフルな方なんです



○　朝起きたらトイレの次はうがいを３０秒
○　咬筋力が大切、噛むことで側頭筋につながり、脳を刺激て認知症予防
○　咳ばらいは誤嚥予防
○　よく噛むことが胃腸の負担を軽くし、栄養状態にも影響する
○　首のたるみは、咬筋力を鍛える
○　だ液線を刺激すると、ムセ予防などなど

歯周病を予防することは認知症や脳梗塞などを予防することになるそうです

今回は「きっずコーナー」もあり、子供たちも参加してくれました



習字教室＆ステンシル教室




出来上がりはこんな感じ

キッズたちも大喜びで夏休みの宿題完成です
来月のつばき会は

８月２７日です

お楽しみに