Ｔｓｕｂａｋｉ～椿～

岡本荘の自主サークル活動について
レポートしちゃいます

この4月より開始しています。
ヨガサークルでっす。皆さん知ってましたか?

講師は宮崎ヘルパーさん。
まだ正式な資格がないので、とボランティアで講師を引き受けて
下さっています。ありがたいありがたい。

私も2回参加しましたが、1時間弱のヨガで
り・フレーッシュできました。
もう半日仕事ができそうな位に元気になりましたヨ。

特養の職員の皆さんや厨房の職員の皆さんも是非おいでください。

5月の日程は第２、第４月曜日の17：30～
研修ホールで行いますよ。
お誘い合わせの上、ふるってご参加あれ。
服は制服でも何でもいいのよっ。