2019年02月16日

運動してますか？

まだまだ寒い日が続いていますね？
岡本の機能訓練指導員です。
大きく肩や首、足を動かすだけでも血流がよくなり体も暖かくなりますよ！！
皆さんもぜひ、体を動かす機会をどんどん作ってくださいねアップ

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Posted by tsubaki at 17:02│Comments(0)
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